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Trek 3700 (2010): especificaciones, mejoras y qué le queda
La bici de montaña de entrada de aluminio más vendida de Trek, con horquilla SR Suntour XCT de 80 mm, 21 velocidades con piñón de rosca Shimano de 7 velocidades, V-brakes y soportes para parrilla y salpicaderas; nueva costaba $409.99. Las 3700 de 2009 a 2012 son muy parecidas, y la 3500, más barata, es la misma idea con horquilla de 63 mm y bielas 48/38/28. Ideal para: Senderos con poco presupuesto, ir al trabajo y caminos de tierra.
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Mi opinión, según las especificaciones
Una hardtail de entrada de aluminio con muchos años en el mercado, para senderos con poco presupuesto, ir al trabajo y caminos de tierra, con soportes para parrilla y salpicaderas. La horquilla de muelle SR Suntour XCT de 80mm, los V-brakes y la transmisión 3x7 con piñón de rosca son baratos de arreglar, pero no vale la pena hacerles grandes mejoras. En una usada, revisa que la horquilla no tenga juego ni se trabe, el desgaste de la superficie de frenado de los rines y el desgaste de la cadena y el piñón.
Tallas: 13 in: 4′10″–5′1″ (147–156 cm) · 16 in: 5′1″–5′6″ (154–167 cm) · 18 in: 5′5″–5′10″ (164–177 cm) · 19.5 in: 5′9″–6′2″ (174–187 cm) · 21 in: 6′1″–6′6″ (185–198 cm)
Especificaciones de fábrica
| Tipo | Montaña |
|---|---|
| Año | 2010 |
| Precio nueva | $410 |
| Se vende en | Trek dealers (ya no se fabrica; se consigue usada) |
| Ruedas | 26" × 51 mm llantas |
| Cambios | 3×7 · 42/34/24T · 14–34T |
| Frenos | Tektro V-brake |
| Horquilla | SR Suntour SF8 XCT V2, coil spring, preload, 80 mm |
| Desviador trasero | Shimano Altus RD-M310 |
| Palanca de cambios | Shimano EF50, 3x7 (integrated with brake levers) |
| Bielas | Shimano FC-M151 triple |
| Caja de pedalier | Generic Square-taper BB (type not listed) |
| Ejes | Cierre rápido |
| Poste del asiento | 31.6 mm |
| Tallas | 13 in, 16 in, 18 in, 19.5 in, 21 in, 22.5 in |
| Colores de fábrica | Pearl White, Special Edition Matte Gray, Matte Blue |
Límites de mejora
Hasta dónde puede llegar cada pieza en este cuadro y por qué. Mide tu propia bici para confirmar los valores estimados.
| Pieza | Límite | Por qué |
|---|---|---|
| Llanta más ancha (medida de rueda actual) | 51 mm | Desconocido hasta medirlo. Tus rines de 30 mm internos van bien con llantas de unos 44–78 mm. |
| Tubeless | No recomendado | El tubeless necesita un rin hecho para sellar (gancho de talón + canal) y llantas tubeless-ready. |
| Tipo de válvula | Schrader | Decide qué cámaras y boquillas de bomba sirven. Las cámaras Presta entran en rines Schrader con un adaptador; al revés no. |
| Ruedas de repuesto | Cierre rápido · 100/135 mm | Cualquier rueda con el mismo tipo de eje, separación y montaje de freno sirve. La trasera además necesita el núcleo correcto. |
| Piñón trasero más grande | 34T (ahora 34T) | Lo define el desviador trasero (Shimano Altus RD-M310): piñón máximo de 34T, capacidad total de ?T. Un extensor de patilla puede sumar unos dientes (a veces sí, a veces no en desviadores que no son Shadow); un desviador nuevo es la forma segura de tener más. |
| Zapatas de freno (rin) | Zapatas de poste roscado (V-brake / U-brake) | Las zapatas de rin se clasifican por cómo se montan, y eso depende del freno: poste roscado con tuerca (V-brakes, U-brakes), poste liso en un tornillo de ojo (cantilever), cartuchos de ruta (pinzas de doble pivote) o zapatas cortas roscadas (pinzas… |
| Platos delanteros | 3x (42/34/24T) · needs 38T capacity | Una transmisión 3x necesita desviador delantero y palanca izquierda. Tu desviador trasero debe absorber (plato más grande − más chico) + (piñón más grande − más chico) = 38T. Pasar a 1x quita el desviador delantero: más simple y silencioso, con un rango un… |
| Tamaño del plato | Desconocido (ahora 42T) | Estimado a partir de cuadros parecidos. Mide el espacio entre el plato y la vaina para confirmar. Revisa si tu plato va atornillado o remachado. El largo del eje (? mm) define la línea de cadena; un cambio grande de plato puede necesitar otro eje de pedalier. |
| Más velocidades | Piñón de rosca (≤8) | Piñón de rosca: solo piñones de rosca de hasta 7/8 velocidades. Para más velocidades necesitas una rueda trasera nueva con núcleo. |
| Bielas y caja de pedalier | Square taper · 68 mm shell · ? mm spindle | Cualquier biela de eje cuadrado sirve con el largo de eje correcto. Pasar a Hollowtech II necesita una caja de pedalier nueva (misma caja roscada). |
| Rosca de pedales | 9/16" × 20 | Todas las bielas de adulto de varias piezas usan 9/16". Las bielas de una pieza (niños/cruiser) usan 1/2". |
| Potencias y manubrios | 1-1/8 steerer · 25.4 mm bar clamp | Sirve cualquier potencia para tubo de horquilla de 1-1/8 con abrazadera de 25.4 mm. Un manubrio se puede cortar más angosto, pero no hacer más ancho. |
| Conversión a manubrio de ruta | Posible con cambios | Necesita manijas de freno/cambio de ruta (microSHIFT R8 hace unas de 8 velocidades que jalan bien el cable de Shimano de 8), manubrio de ruta, cinta y pinzas de tiro de ruta, porque las manijas de ruta jalan menos cable. Normalmente $250 o más. |
| Postes de asiento | 31.6 mm | Compra postes de exactamente este diámetro. |
| Parrillas, salpicaderas, caramañolas | Rack ✓ · Fender ✓ · 0 bottle | Los ojillos roscados en las punteras y los tirantes reciben parrilla y salpicaderas. Los montajes en las patas de la horquilla reciben portabultos. |
| Carga máxima (ciclista + carga) | Desconocido | Con cargas pesadas, las ruedas suelen ser el punto débil. Quédate debajo de esto contando ciclista más equipaje. |
Las mejores mejoras por parte
Tres opciones que le quedan tal cual a la Trek 3700 (2010) en cada parte, de la económica a la mejor. ★ marca la que más vale la pena por lo que cuesta. Cómo elegimos. Precios típicos en EE. UU., revisados en octubre de 2026. Cambian seguido: revisa el precio en la tienda.
Mejoras que le quedan tal cual
Frenos
- Kool-Stop Salmon V-brake pads, threaded post (2 pairs), $$. Zapatas de poste roscado ↔ tus frenos de rin
- Shimano Deore cartridge V-brake pads (2 pairs), $$. Zapatas de poste roscado ↔ tus frenos de rin
- Jagwire Mountain Pro brake cable kit (Kevlar KEB-SL housing), $$. Hecho para manubrio recto ↔ tu manubrio recto
- Shimano Deore BR-T610 V-brakes (front + rear), $$. Zapatas de poste roscado ↔ tus frenos de rin · Freno de tiro largo ↔ tus manetas de manubrio recto (tiro largo)
- Shimano S65T V-brake pads, threaded post (2 pairs), $. Zapatas de poste roscado ↔ tus frenos de rin
- Kool-Stop threaded V-brake cartridge holders with salmon inserts (2 pairs), $$. Zapatas de poste roscado ↔ tus frenos de rin
- Shimano Alivio BR-T4000 V-brakes (front + rear), $$. Zapatas de poste roscado ↔ tus frenos de rin · Freno de tiro largo ↔ tus manetas de manubrio recto (tiro largo)
Comodidad
- Ergon GP1 ergonomic grips, $$. Hecho para manubrio recto ↔ tu manubrio recto
- Budget ergonomic lock-on grips, $. Hecho para manubrio recto ↔ tu manubrio recto
- 35° rise 60 mm stem, $. El tubo de la horquilla de 1-1/8" coincide · Compra la versión con abrazadera de 25.4 mm para tu manubrio
- WTB Volt saddle, $$. Forma de ancho medio que le queda a la mayoría. Si buscas comodidad, mide tus isquiones.
- Brooks C17 All Weather saddle, $$$. Superficie de hule vulcanizado que se flexiona como una hamaca, y esta versión All Weather es totalmente impermeable. No necesita amoldarse como el cuero. Es…
- Bikeroo oversized comfort saddle, $. Ancho, suave y con resortes para salidas cortas en posición erguida en cruisers e híbridas. En salidas de más de una hora, el acolchado ancho puede rozar;…
- Ergon GA3 lock-on grips, $$. Hecho para manubrio recto ↔ tu manubrio recto
- Selle Royal Respiro Moderate saddle, $$$. Hecho para una inclinación de espalda "moderada" de 60° (la mayoría de las híbridas de manubrio recto). Para cruisers muy erguidas va mejor el Respiro…
- Fizik Terra Argo X5 saddle (150 or 160 mm), $$$. Elige 150 mm si tus isquiones son angostos y 160 mm si son anchos. Rieles redondos de aluminio de 7 mm que entran en cualquier abrazadera estándar.
- Ergon SR Allroad Core Comp saddle (men's or women's), $$$. Viene en anchos S/M y M/L (mide tus isquiones) y en versión de hombre y de mujer. Rieles redondos de cromoly; límite de 120 kg de ciclista.
- Ergon GP5 ergonomic grips with built-in bar ends (S or L), $$$. Hecho para manubrio recto ↔ tu manubrio recto
- SR Suntour NCX suspension seatpost 31.6 x 350 mm, $$$. Poste de 31.6 mm ↔ tu tubo del asiento de 31.6 mm
- Redshift ShockStop Endurance suspension seatpost 31.6 mm, $$$$. Poste de 31.6 mm ↔ tu tubo del asiento de 31.6 mm
- Cirrus Kinekt 2.1 Aluminum suspension seatpost 31.6 mm (LR or XR spring), $$$$. Poste de 31.6 mm ↔ tu tubo del asiento de 31.6 mm
- Wald 8095 swept touring handlebar 25.4 mm, $$. Hecho para manubrio recto ↔ tu manubrio recto
- Sunlite Northroad Touring alloy handlebar 25.4 mm, 3.5" rise, $$. Hecho para manubrio recto ↔ tu manubrio recto
- Nitto B352AA Albatross handlebar 25.4 mm, 55 cm, $$$. Hecho para manubrio recto ↔ tu manubrio recto
Control
- Race Face Chester composite flat pedals, $$. Plataforma grande con pines. Los pies no se mueven en los baches ni con lluvia. Se instalan con una llave Allen de 8 mm (no tienen caras para llave).
- ROCKBROS aluminum flat pedals, $$. Plataforma metálica económica con pines. Una gran mejora sobre los de plástico de fábrica.
- Shimano PD-M520 SPD clipless pedals (cleats included), $$. Pedales SPD de dos lados casi indestructibles. También necesitas zapatos SPD (de 2 tornillos), unos $60–100 más. Pon la tensión de liberación baja y practica…
- Crankbrothers Stamp 2 aluminum flat pedals (small or large), $$$. Se eligen por talla de zapato: chico para tallas US de hombre 5–10 y grande de la 10 en adelante. Engrasa las roscas y aprieta a unos 35 Nm.
- OneUp Components Aluminum flat pedals, $$$. Los baleros y bujes se pueden reparar con un kit barato en vez de cambiar el pedal. Engrasa las roscas y aprieta a unos 35 Nm.
- Shimano PD-EH500 dual-sided SPD / flat pedals (cleats included), $$$. Trae calas SM-SH56 de liberación múltiple, que se sueltan más fácil en un susto. Igual necesitas zapatos SPD de 2 tornillos para engancharte.
- Shimano Deore XT PD-M8100 SPD pedals (cleats included), $$$. Los baleros de copa y cono se pueden ajustar por completo y duran años. Los zapatos con cala SPD de 2 tornillos se venden aparte.
- KS eTen-R external dropper 31.6 mm, 100 mm drop + KS Southpaw remote, $$$. Poste de 31.6 mm ↔ tu tubo del asiento de 31.6 mm
- TranzX YSP22 external dropper 31.6 x 450 mm, 125 mm drop, remote included, $$$. Poste de 31.6 mm ↔ tu tubo del asiento de 31.6 mm
- KS LEV external dropper 31.6 mm (100–150 mm drop) + KS Southpaw remote, $$$$. Poste de 31.6 mm ↔ tu tubo del asiento de 31.6 mm
Utilidad
- Topeak Explorer rear rack (disc mount), $$. Usa los montajes para parrilla de tu cuadro
- USB rechargeable front + rear light set, $$. Las luces intermitentes de día reducen los choques. De noche las exige la ley.
- Pletscher adjustable kickstand, $$. Práctica para mandados. Revisa que libre el disco y la vaina.
- Lisen clamp-style handlebar phone mount, $. Barato y sin herramientas para ver mapas en salidas por pavimento. En terracería o senderos difíciles, un soporte con seguro (Quad Lock o Peak Design, unos…
- Topeak TopLoader top tube bag (0.75 L), $$. Tiene a la mano botanas, llaves y una multiherramienta. Se sujeta con correas y trae cubierta para lluvia. Revisa que tus rodillas no la rocen cuando te pares…
- Knog Oi Classic bell, $. Timbre de anillo delgado que rodea el manubrio. El grande sirve para manubrios de 23.8–31.8 mm; el chico para manubrios de 22.2 mm de niños y BMX. En algunos…
- Wald 137 front basket, $$. Hecho para manubrio recto ↔ tu manubrio recto
- Planet Bike Beamer 200 + Blinky Squared USB light set, $$. Recargables por USB y se montan sin herramientas. Usa el modo intermitente de día. La luz trasera es de 30 lúmenes: buena para la ciudad, modesta en…
- Cygolite Metro Plus 800 + Hotshot Pro 150 USB light set, $$$. Nueve modos en el faro, incluido uno intermitente para el día. Apunta el haz un poco hacia abajo para no deslumbrar a quien viene de frente.
- Trek (Bontrager) Ion Pro RT + Flare RT light set, $$$. Modos intermitentes para el día en las dos luces. Con ANT+, un Garmin o Wahoo muestra la batería y las controla. A máxima potencia dura como 1.5 horas; en…
- Topeak Super Tourist DX Tubular rear rack (disc), $$$. Usa los montajes para parrilla de tu cuadro
- Tubus Disco steel rear rack for disc brakes (26" or 28"/700c), $$$. Usa los montajes para parrilla de tu cuadro
Cámaras
- Slime self-sealing tubes 26 x 1.75–2.125 Schrader (pair), $$. La medida de rueda 26" coincide
- Schwalbe AV13 26 x 1.5–2.4 Schrader tubes (pair), $. La medida de rueda 26" coincide · Válvula Schrader ↔ tus rines para Schrader
Transmisión
- KMC X8 8-speed chain with Missing Link, $. Cadena de 6/7/8 velocidades ↔ tu transmisión de 7 velocidades
- KMC Z7 6/7-speed chain (116 links), $. Cadena de 6/7 velocidades ↔ tu transmisión de 7 velocidades
- KMC Z8.3 6/7/8-speed chain (116 links), $. Cadena de 6/7/8 velocidades ↔ tu transmisión de 7 velocidades
- KMC X8 EPT 6/7/8-speed anti-rust chain with Missing Link, $$. Cadena de 6/7/8 velocidades ↔ tu transmisión de 7 velocidades
Llantas
- Kenda Kwest 26x1.95 reflective (pair), $$. Llanta de 50 mm ↔ tu espacio de ~51 mm
- Schwalbe Big Apple 26x2.0 (50-559) (pair), $$$. Llanta de 50 mm ↔ tu espacio de ~51 mm
- Schwalbe Marathon Plus 26x2.0 (50-559) SmartGuard (pair), $$$. Llanta de 50 mm ↔ tu espacio de ~51 mm
- Kenda K-Rad 26x1.95 (50-559) wire (pair), $$. Llanta de 50 mm ↔ tu espacio de ~51 mm
Cambios
- Shimano Tourney MF-TZ500-7 7-speed freewheel 14–28, $. 7 velocidades ↔ tu transmisión de 7 velocidades · Piñón más grande de 28T ↔ el máximo de 34T de tu desviador
- Shimano Tourney MF-TZ500-7 7-speed freewheel 14–34 (MegaRange), $. 7 velocidades ↔ tu transmisión de 7 velocidades · Piñón más grande de 34T ↔ el máximo de 34T de tu desviador
- SunRace 7-speed freewheel 13-28 (MFM3S), $. 7 velocidades ↔ tu transmisión de 7 velocidades · Piñón más grande de 28T ↔ el máximo de 34T de tu desviador
- SunRace MF-M300 7-speed freewheel 14-34, $$. 7 velocidades ↔ tu transmisión de 7 velocidades · Piñón más grande de 34T ↔ el máximo de 34T de tu desviador
- Shimano Acera RD-M3020-8 SGS 7/8-speed rear derailleur (40T max), $$. 7 velocidades ↔ tu transmisión de 7 velocidades · Tiro de cable Shimano ↔ tu palanca de cambios
Le quedan con cambios pequeños (22)
- Suspension seatpost 27.2 mm (budget), $$. Tu tubo del asiento usa 31.6 mm: necesita una laina de 27.2→31.6.
- Redshift ShockStop suspension seatpost 27.2, $$$$. Tu tubo del asiento usa 31.6 mm: necesita una laina de 27.2→31.6.
- External dropper post 27.2 mm, 100 mm drop + remote, $$$. Tu tubo del asiento usa 31.6 mm: necesita una laina de 27.2→31.6.
- Ritchey Comp 2-Bolt alloy seatpost 27.2 mm, $$. Tu tubo del asiento usa 31.6 mm: necesita una laina de 27.2→31.6.
- Thomson Elite seatpost 27.2 x 330 mm, $$$. Tu tubo del asiento usa 31.6 mm: necesita una laina de 27.2→31.6.
- Ergon CF Allroad Pro Carbon flex seatpost 27.2 mm, $$$$. Tu tubo del asiento usa 31.6 mm: necesita una laina de 27.2→31.6.
- SR Suntour NCX suspension seatpost 30.9 x 350 mm, $$$. Tu tubo del asiento usa 31.6 mm: necesita una laina de 30.9→31.6.
- Redshift ShockStop Endurance suspension seatpost 30.9 mm, $$$$. Tu tubo del asiento usa 31.6 mm: necesita una laina de 30.9→31.6.
- Cirrus Kinekt 2.1 Aluminum suspension seatpost 27.2 mm (LR or XR spring), $$$$. Tu tubo del asiento usa 31.6 mm: necesita una laina de 27.2→31.6.
- Cirrus Kinekt 2.1 Aluminum suspension seatpost 30.9 mm (LR or XR spring), $$$$. Tu tubo del asiento usa 31.6 mm: necesita una laina de 30.9→31.6.
- KS eTen-R external dropper 27.2 mm, 100 mm drop + KS Southpaw remote, $$$. Tu tubo del asiento usa 31.6 mm: necesita una laina de 27.2→31.6.
- KS eTen-R external dropper 30.9 mm, 100 mm drop + KS Southpaw remote, $$$. Tu tubo del asiento usa 31.6 mm: necesita una laina de 30.9→31.6.
- PNW Components Pine external dropper 27.2 mm (90 or 110 mm) + PNW Loam lever, $$$$. Tu tubo del asiento usa 31.6 mm: necesita una laina de 27.2→31.6.
- TranzX YSP22 external dropper 30.9 x 410 mm, 125 mm drop, remote included, $$$. Tu tubo del asiento usa 31.6 mm: necesita una laina de 30.9→31.6.
- KS LEV external dropper 30.9 mm (100–150 mm drop) + KS Southpaw remote, $$$$. Tu tubo del asiento usa 31.6 mm: necesita una laina de 30.9→31.6.
- Stan's NoTubes tire sealant 16 oz, $. En cámaras: necesita cámaras con núcleo de válvula removible (Presta o Schrader según tus rines).
- Orange Seal Endurance tubeless sealant 16 oz, $. En cámaras: necesita cámaras con núcleo de válvula removible (Presta o Schrader según tus rines).
- SILCA Ultimate Tubeless Sealant 16 oz, $. En cámaras: necesita cámaras con núcleo de válvula removible (Presta o Schrader según tus rines).
- Magura HS11 hydraulic rim brakes with levers (front + rear), $$$. Reemplaza tus manijas de freno. Tu palanca de cambios se queda.
- Kalloy Uno SP-602 alloy seatpost 25.4 x 350 mm, $. Tu tubo del asiento usa 31.6 mm: necesita una laina de 25.4→31.6.
- Thomson Elite seatpost 25.4 x 330 mm, $$$. Tu tubo del asiento usa 31.6 mm: necesita una laina de 25.4→31.6.
- Sunlite adjustable suspension seatpost 25.4 mm, $$. Tu tubo del asiento usa 31.6 mm: necesita una laina de 25.4→31.6.
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¿La compras usada? Precios justos
Cálculo con el precio nueva ($410), la edad y el estado; no son datos del mercado en vivo. Si le faltan llantas, cadena o frenos, resta lo que costaría arreglarlo.
| Estado | Hoy (modelo 2010) |
|---|---|
| Como nueva | $105–$140 |
| Buena | $90–$120 |
| Regular | $75–$100 |
| Necesita trabajo | $60–$75 |
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Comparar con
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Fuentes: Trek bike archive (via web.archive.org): 2010 3700 full spec and colours · BikePedia (via web.archive.org): 2010 Trek 3700 specs, MSRP $409.99 · Bicycle Blue Book: 2010 Trek 3700 (MSRP, linear-pull brakes)