Guías de reparación › Cockpit (manubrio y dirección)
Acomodar puños, manijas y palanca de cambios
Manubrio recto para un control erguido, como en una bici de montaña. Sostiene los puños, la palanca de cambios y las manijas de freno. El diámetro de la abrazadera (25.4 o 31.8 mm) debe coincidir con la potencia. El ancho y la curvatura hacia atrás cambian la comodidad. Puedes cortar un manubrio para hacerlo más angosto; no lo puedes hacer más ancho.
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Herramientas
- Juego de llaves Allen con punta de bola (1.5–10 mm): Park Tool HXS-1.2 Professional L-Shaped Hex Set ($$)
- Llave de torque de clic de 1/4" (unos 2–17 Nm) + puntas: Pro Bike Tool 1/4 inch drive click torque wrench set (2.2–16.9 Nm) ($$)
- Llave de torque fija de 5 Nm: Prestacycle Pro TorqKeys 5 Nm T-handle ($$)
Compara Buena, Mejor y La mejor para cada herramienta
Pasos
- Siéntate en la bici en posición de rodar con las manos en los puños.
- Afloja las abrazaderas de las manijas de freno. Gira las manijas para que tu muñeca quede recta cuando tus dedos alcanzan la manija: normalmente 30–45° por debajo de la horizontal.
- Desliza las manijas hacia adentro para que tu dedo índice caiga en la punta de la manija (frenado con un dedo).
- Ajusta los tornillos de alcance (si los tiene) para que alcances la manija sin estirarte.
- Acomoda la palanca de cambios para que puedas empujar la palanca del pulgar sin soltar el puño.
- Aprieta las abrazaderas al torque. No las aprietes de más: una manija que puede girar en un choque es más segura que una que se rompe.
Torque
| Tornillo | Torque |
|---|---|
| Abrazadera de la manija de freno | según la marca de la manija: muchas mecánicas 6–8 Nm, SRAM hidráulicas 5.5 Nm; nunca más del límite del manubrio (carbono, a menudo 5 Nm) |
| Abrazadera de la palanca de cambios | 2.5–3 Nm (revisa la marca de la palanca) |
Señales de que hace falta
- Entumecimiento de muñecas (prueba un manubrio con más curvatura o puños ergonómicos)
- Crujido en la abrazadera de la potencia